《更年期不是「老」的開始，而是新階段的啟程！》
更年期是人生一段自然的生理歷程，不僅僅是女性的生理現象，男性也可能因荷爾蒙變化經歷相似的過程。 它提醒我們：是時候更懂得照顧自己!
熱潮紅、失眠或睡眠品質不佳、情緒起伏、記憶力下降… 這些身體訊號都在告訴你——身體正在轉變。
衛生福利部國民健康署設立【更年期保健館】，提供有關更年期常見症狀、保健知識及生活調適方法等資訊，幫助您輕鬆面對每一個變化。
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